Transforma tu experiencia de navegación con Mindful Bells.
Mindful Bells es una extensión de Chrome desarrollada por Astra Digital que tiene como objetivo llevar la atención plena y la presencia a tu experiencia de navegación. Esta extensión gratuita muestra actividades aleatorias de atención plena en intervalos que tú elijas, sirviendo como recordatorios suaves para mantenerse presente.
Con Mindful Bells, tu tiempo de navegación regular puede convertirse en un viaje de atención plena y autoconciencia. La extensión te envía recordatorios encantadores, animándote a tomar un descanso del mundo digital y participar en actividades rápidas y rejuvenecedoras de atención plena. Estas actividades, como tomar una respiración profunda, apreciar el mundo que te rodea o hacer un estiramiento rápido, están diseñadas para no tomar más de 10 minutos de tu tiempo.
Perfecto para aquellos que a menudo se encuentran perdidos en la inmensidad de Internet, Mindful Bells se convierte en tu guía amigable, ayudándote a anclarte en el momento presente. Al integrar la atención plena en tu rutina de navegación, esta extensión tiene como objetivo fomentar un "tú" más centrado y consciente.
Deja que Mindful Bells sea el puente que te conecte no solo a Internet, sino también a ti mismo. Mantente presente, mantén la atención plena y mejora tu experiencia de navegación con esta extensión simple pero poderosa de Chrome.
